朝からスクールでした、朝は若干苦手です、なんだか暖かい日でしたね、気温の変化について行けません 風邪気味で肉離れの僕にはきつかった、しかもこんな時に限って大人数で、僕が担当した１年～３年は１８人ぐらいいて大変だった、１８人を１人で見なければ…

荏原町の整形外科へ行きました 先生からお話を伺い、怪我をしたときは血液が影響してくるらしいね 血液が細胞を復活させてくれると、お話を伺った。 診察が終ったあと、ホットパットとゆう血流をよくしてくれるのを足に巻いて電気を流すリハビリを受けて来ま…

北アルプスの霊峰･常念岳を水源とする、信州安曇野の天然水 硬度が25（軟水）滑らかでとても飲みやすい、水道水に似た感じがするのは、天然水ならではなのかな。２５なのでやわらかい感じがしますよ

１２月２１日のクリスマスライブから早１ヶ月,新年初ライブへ行きました、場所は渋谷クラシックス、なんだか地下駐車場の横にある小さなライブハウスでした ライブ中のＭＣで知ったんだけど、ここは元ジャンジャンであったことを知り、え！ジャンジャン！へ…

いつもグランドにゴールなどの荷物を運んでくれる監督さんが 入院してしまったので、我々が早めに事務所まで荷物を取りに行き 準備をして、練習が終わった後もかたずけと、重い荷物を持って事務所まで戻り、疲れました。 スポーツやライブやなんでもそうだけ…

まるちゃん！, あんた良い事言うね～！ http://www.youtube.com/watch?v=uw_F0eLPm7Q ちびまるこちゃん、移動図書館の中のお話だよ是非ご覧ください、なんだか心に沁みたよ、いろいろ反省しました。 人の話を聞かずに勝手に決め付けて、思い込みだけで疑って…

整形外科へ行きました、 レントゲンを撮ってもらい、きちんと原因を探りたいと思いました。 レントゲンの結果、骨も綺麗だし特に以上は見られなかったので 軽い肉離れと言うか筋肉の筋を痛めているんじゃないか！って話でした 今の寒い時期は血液の巡りがよ…

ふう～疲れた。 今日は自分の所属している社会人クラブの蹴り始めでした。 久しぶりに５号球で大人との鳥かごやミニゲームなどのアップに参加した。きつかった！！ 寒い夜でしたので、上に四枚着て下３枚履いてのアップになりました、寒いせいか、それほど汗…

↑震災後が残されています 神戸大震災から早いもので１５年たったんですね、去年の９月と３年前の１１月に神戸へ行った時、 震災メモリアルパークへ行きました、メリケンパークにあります とても胸に沁みた思い出があります。震災の時の写真なども飾ってあり…

昨日はめっちゃ寒かったねー 今まで履いていたロットのシューズが壊れてしまったので、同じ形のものが欲しくてショップを回りましたが、まったく見つからなかったので加茂の通販に、メーカーから取り寄せてもらい、今朝届きました。足が小さくて幅広な僕には…

ＤＶＤを見ました、もしも昨日が選べたら。 ＴＶやいろんなものに使える万能リモコンを求めてスーパーへ行ったら、実験室みたいな部屋を見つけて、中にいた、おじさんに 秘密の倉庫みたいな所に連れて行かれ、おじさんが万能リモコンをプレゼントしてくれ、 …

連休最終日品川区サッカー協会杯、品川区選抜対葛飾区選抜の試合が大井第一グランドでありました、少年～大人のカテゴリーで試合があり、先日荏原に見学に行った女子クラブが品川の代表で出るので、見学に行かせてもらいました、女子クラブの代表に会ったら…

今日は後楽園の小学校で練習！いつもは後楽園から帰るんだけど今回水道橋から帰ることにして、ドーム横を通ったら素晴らしいイルミネーションに出会った。 http://www.youtube.com/watch?v=Oi24yd22XUU 恋人たちの舗道♪恋などゲームさ、忘れかけていた独り言…

肉離れも良くなってきたので、３０分テクテクと走ってきました、途中コースを短くして早めに辞めようかとも思ったのだけど、自分に打ち勝つためにも負けないためにも走りきりました。 ランニングをつずけると毛細血管が新しく根を生やして回復力の強化につな…

３１日からず～と動いている ３１日高校サッカー観戦、１日天皇杯観戦、 ２日，３日浜松旅行、４日全日本大学女子選手権準決勝 ５日さすがに疲れたのか体調不良に。 ６日全日本大学選手権女子、男子決勝観戦、夜は品川の女子クラブの見学に。 一分一秒を大切…

２０１０年になり３日過ぎましたね 元旦は天皇杯サッカー、２日～３日は浜松へ行ってきました、青春１８切符を使って東海道線各駅の旅でした！５時間近くかかったかな、４時前に着いて夕日の中田島砂丘を見に行きました、３日は弁天島で浜名湖を鑑賞！綺麗だ…